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das habe ich mir so gedacht😢😭😭😭
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89.3 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1253 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 80.54g | 탄수화물: 81.73g.
아침 식사: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. 점심 식사: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Gekochtes Ei. 저녁 식사: Knorr Salatkrönung, Salatgurke, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Geka Hähnchen-Minutensteaks. 간식/기타: Netto Weinschorle. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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