2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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579 kcal
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지방: 20.38g | 단백질: 18.09g | 탄수화물: 81.77g.
아침 식사: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Молочная Станция Масло Сливочное , Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Котовскхлеб Хлеб Богородский, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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