2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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489 kcal
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지방: 11.50g | 단백질: 31.24g | 탄수화물: 63.97g.
아침 식사: e.Gò Bevanda Vegetale alla Mandorla, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Yogurt Greco Zero Grassi 0% (Emi), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Novi Crema Novi Nocciole 45% [Skdf] , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf]. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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