2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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544 kcal
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지방: 7.90g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 47.10g.
아침 식사: Coffee with Milk, Toasted Rye Bread , Woolworths Liquid Egg Whites. 점심 식사: Woolworths Lean Pork Mince, Woolworths Soup Mix Hearty Vegetable, Woolworths Roasting Vegetables. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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