2015년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 18일:
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694 kcal
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지방: 34.37g | 단백질: 43.57g | 탄수화물: 52.24g.
아침 식사: Soft Boiled Egg. 점심 식사: Fresh Direct Grilled Chicken Salad. 저녁 식사: Roasted Potato, Lamb Roast, Melissa's Butternut Squash, Green Peas. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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