2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1655 kcal
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지방: 97.09g | 단백질: 71.01g | 탄수화물: 136.36g.
아침 식사: 義美 無加糖厚の豆奶, 全聯 芋泥千層蛋糕, 全聯 烤金黃蛋塔. 점심 식사: 全聯 法式經典原味千層, 芭樂. 저녁 식사: 中華 火鍋豆腐, 娃娃菜, 蔥, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 番茄, 南瓜, 紅蘿蔔, 高麗菜. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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