2015년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 11일:
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773 kcal
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지방: 31.78g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 63.29g.
점심 식사: World Table Buffalo Style Chicken Thin Crust Pizza, Hy-Veered Hy-Vee Green Beans (cut). 저녁 식사: Marketside Classic Iceberg Salad, Pollo Tropical Boneless Chicken Breast (4 oz). 간식/기타: Twizzlers Twizzlers, Hard Salted Pretzels. 더보기
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주 85.7 kg 감소하기
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