|
I’ve been exercising, watching my calorie intake and drinking my water but I’ve also been increasing my weights so just very slight decrease but it’s still a decrease! Have a great week folks! 🙌💪🏻
|
107.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
|
855 kcal
|
지방: 32.27g | 단백질: 38.17g | 탄수화물: 103.05g.
아침 식사: Starbucks Creamer Cinnamon Dolce Latte, Coffee. 점심 식사: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust) . 간식/기타: Blueberries , Chobani Strawberry Banana on The Bottom. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|