2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1040 kcal
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지방: 39.37g | 단백질: 140.17g | 탄수화물: 25.26g.
아침 식사: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 점심 식사: Морковь, Куриная Грудка, Яйцо (Целое), NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Куриная Грудка, Яблоко Семеринка, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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