2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1253 kcal
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지방: 71.11g | 단백질: 116.85g | 탄수화물: 29.68g.
아침 식사: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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