2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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2350 kcal
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지방: 103.52g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 276.69g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пирог с Картошкой, Яичница. 점심 식사: Сметана , Вот Такие Пироги Пирог с Лесными Ягодами, Пирог с Картошкой, Вермишель, Картошка Вареная, Куриный Суп Лапша. 간식/기타: Персики, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Вот Такие Пироги Пирог с Лесными Ягодами. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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