|
Сдвинулась с мёртвой точки! Ура! Сегодня мой вес 66 кг! ☺️☺️☺️
Ещё 7 кг и я выиграла спор 🥲
|
66 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
|
1336 kcal
|
지방: 72.49g | 단백질: 82.64g | 탄수화물: 87.06g.
아침 식사: Петруха Рулет из Мяса Птицы , Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". 점심 식사: Куриное Филе в Сметане, Куриная Кожа, Макароны Отварные. 저녁 식사: Минский Мясокомбинат Свинина Сыровяленая , Горчица, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс", Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Кофе, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка". 간식/기타: Лук, Milida Сметана 18%, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Петруха Рулет из Мяса Птицы , Масло Подсолнечное, Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи". 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|