2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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728 kcal
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지방: 18.13g | 단백질: 39.25g | 탄수화물: 103.27g.
아침 식사: Джемы и Варенья, Кофе, Простоквашино Йогурт с Гранолой , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Славмо Сметана 15%, Рассольник. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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