2015년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 18일:
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1259 kcal
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지방: 49.12g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 145.08g.
아침 식사: REWE Sonnenblumenbrot, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Almette Kräuter 7% Fett. 점심 식사: Nadler Sylter Matjestopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), Parmesan (Gerieben), Milch 1,5%, Speckwürfel, Ei, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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