2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1550 kcal
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지방: 32.56g | 단백질: 87.54g | 탄수화물: 155.41g.
아침 식사: Melone, Lamponi. 점심 식사: Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo. 저녁 식사: Buongiorno Natura Crackers Salati in Superficie , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Montefelice Fiocco di Latte, Selezione Più Farro Perlato, Basilico, Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue. 간식/기타: Moretti Birra 4,6%, Campari Spritz, Albicocche, Fichi. 더보기
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안정된 체중
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