2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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635 kcal
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지방: 36.48g | 단백질: 31.46g | 탄수화물: 45.85g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Lidl Haferflocken, Leinsamen. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Wassermelone, Wiesbauer Käsekrainer. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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