Christer Karlsson님의 저널, 2023년 06월 7일

2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
1950 kcal 지방: 90.56g | 단백질: 54.84g | 탄수화물: 220.08g.   아침 식사: Kaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaka, Polarbröd Polarklämma Ost, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen limpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan. 점심 식사: Dafgårds Pannbiff, Fanta Orange. 간식/기타: Dafgårds Fralla Ljus, Coop Mazarin, Coop Mazarin, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arboga Leverpastej. 더보기
3554 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Christer Karlsson님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유