2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
|
1795 kcal
|
지방: 87.98g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 173.42g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Hushållsost 26%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, BOB Apelsinmarmelad, Pågen Pågenlimpan, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 점심 식사: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, ICA Laxfilé. 간식/기타: Glasstrut, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), BOB Apelsinmarmelad, Arla Hushållsost 26%, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|