2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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1048 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 44.02g | 탄수화물: 127.76g.
아침 식사: Butter, Salatgurke, Tomaten, Gutfried Geflügelwurst, Senfter Südtiroler Speck, Gut & Günstig Butter Toast. 저녁 식사: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Tomatenmark, Reis (Gekocht), Tomaten. 간식/기타: Lidl Eclair. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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