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Guys kalo aku mulai fasting jam 3 biar besok pas sidang skripsi bisa sarapan jam 7an okay ga?
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62.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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1539 kcal
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지방: 47.18g | 단백질: 99.96g | 탄수화물: 177.58g.
아침 식사: Salak, Ayam Panggang, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tenggiri. 점심 식사: Kimbap. 저녁 식사: Asinan. 더보기
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안정된 체중
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