2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
|
1809 kcal
|
지방: 87.84g | 단백질: 83.52g | 탄수화물: 174.27g.
아침 식사: Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, ABC Мед Натуральный Цветочный, Торт, Клубника, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Окорочок Мясной Гурман Люкс, Брест-Литовск Батон Молочный. 점심 식사: Капуста, Пастораль Макароны, Куриное филе. 저녁 식사: Брест-Литовск Батон Молочный, Капуста, Мидии, Приготовленная Брокколи (без Жира). 간식/기타: Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко, Complimilk Творог 6%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|