2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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1590 kcal
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지방: 64.23g | 단백질: 56.40g | 탄수화물: 198.88g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Доброгост Сосиски Баварские с Сыром, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт 2%. 점심 식사: Жареная Картошка с Грибами, Пятерочка Сливы, Венский Цех Торт Птичье Молоко. 저녁 식사: Овсяное Печенье Домашнее, Булочка с Маком, Уха. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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