2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
|
1783 kcal
|
지방: 90.30g | 단백질: 85.42g | 탄수화물: 143.12g.
아침 식사: Peccin Trento Speciale Avelã , Café com Açúcar, Ovo Mexido. 점심 식사: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Peixe Mapará. 저녁 식사: KFC Double Crunch, KFC Batata Frita Pequena, KFC Tirinha , Cinemark Pipoca Média com Manteiga. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|