2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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1183 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 56.36g | 탄수화물: 169.29g.
아침 식사: 7-11 大杯冰拿鐵, 小番茄(葡萄形狀), 西瓜. 점심 식사: 7-11 無籽梅肉, 紅燒魚, 全家 日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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