2015년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.5 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 17일:
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2834 kcal
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지방: 99.85g | 단백질: 145.69g | 탄수화물: 350.06g.
아침 식사: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bananas. 점심 식사: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: Ketchup, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). 간식/기타: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Apples, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies. 더보기
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안정된 체중
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