2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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1815 kcal
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지방: 118.86g | 단백질: 137.88g | 탄수화물: 58.17g.
아침 식사: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Heavy Cream, Falls Brand Beef Wieners, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Great Value Extra Large Eggs, Sardines in Oil (Canned). 점심 식사: Trader Joe's Nutritional Yeast, Lard, Kraft Velveeta Cheese Slices, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Wal-Mart Top Sirloin Steak. 저녁 식사: Almonds. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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