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Ab heute gehts los!
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90.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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1926 kcal
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지방: 49.81g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 314.86g.
아침 식사: Patros Original Feta, Reinert Bärchen-Wurst, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub) , Lidl Brötchen. 점심 식사: Alfredo Mix Sauce , Ja! Nudeln. 저녁 식사: REWE Bauernbrot, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub) . 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Diadem Raffinade Zucker. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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