2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
|
1220 kcal
|
지방: 62.16g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 86.15g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. 점심 식사: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ашан Майонез с Перепелиным Яйцом, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. 저녁 식사: Картофель, Сыр Российский, Майонез, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|