2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
|
1595 kcal
|
지방: 65.18g | 단백질: 95.35g | 탄수화물: 152.20g.
아침 식사: Pågen Pågenlimpan, Pärsons Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, Arboga Leverpastej, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Knorr Brunsås, ICA Fast Potatis, Kycklingfilé, Arla Lättmjölk. 간식/기타: Arla Hushållsost 26%, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Hushållsost 26%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Hushållsost 26%, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|