2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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903 kcal
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지방: 40.41g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 93.41g.
아침 식사: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Gutfried Roast Turkey, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: Asia Spezialitäten Curry Sauce, Sea Gold Garnelenschwänze, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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