2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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337 kcal
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지방: 11.83g | 단백질: 13.61g | 탄수화물: 40.25g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen, Lidl Mango. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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