2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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2707 kcal
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지방: 114.60g | 단백질: 120.65g | 탄수화물: 296.62g.
아침 식사: Magnum Almond, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. 저녁 식사: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Olivenöl, Vegafit Burger. 간식/기타: Calvé Pindakaas, Snack A Jacks Reiswaffel, Banane, Lidl Dosenpfirsiche, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Lidl Dosenpfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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