2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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1208 kcal
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지방: 61.95g | 단백질: 58.25g | 탄수화물: 100.28g.
아침 식사: Hofmaier Teewurst Fein, American Style Sandwichtoast Vollkorn. 점심 식사: Langnese Capri, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. 저녁 식사: Gouda, Aldi Tzatziki, Tuc Classic. 간식/기타: Corny Free Schoko. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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