2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
|
674 kcal
|
지방: 20.77g | 단백질: 77.84g | 탄수화물: 43.77g.
점심 식사: Одари Молоко 3,2%, Черешня, Natige Сыр Диетический 20%, Кофе, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Простоквашино Творог 5%, Кефир 1%. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|