2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
|
1030 kcal
|
지방: 40.41g | 단백질: 91.26g | 탄수화물: 76.83g.
아침 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели», ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. 점심 식사: Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". 저녁 식사: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени с Индейкой без Глютена, Бульон из Индейки. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мясо Индейки. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|