2015년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 17일:
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1470 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 94.22g | 탄수화물: 141.25g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Golden Peanut Flohsamenschalen, Vibono Protein Sahne-Vanille. 점심 식사: Ja! Gratinkäse, Rote Paprika, Champignons, Hilcona Pfannen Pasta. 저녁 식사: Protein Sahne-Vanille, Flohsamenschalen, Weide Milch 1.5%. 간식/기타: Le Crobag Schoko-Croissant, Lambertz Vital Klassik. 더보기
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안정된 체중
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