2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
|
1724 kcal
|
지방: 64.68g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 200.84g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Ого Отруби Пшеничные, Danone Йогурт с Черникой. 점심 식사: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Суп-Лапша с Говядиной. 저녁 식사: Абрикос, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Fruit-Tella Жевательная Конфета, Harry's Хлеб Тостовый, Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|