2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
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1344 kcal
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지방: 70.09g | 단백질: 80.35g | 탄수화물: 100.67g.
점심 식사: PnP Shaved Chargrilled Chicken, Mozzarella Cheese, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Vital Rice Cakes Original, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Butter , Mushrooms , PnP Chickpeas, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Black Olives, Apples, Strawberries, Clover Feta Plain. 간식/기타: Marshmallow, Strawberries. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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