2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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772 kcal
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지방: 31.34g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 60.35g.
아침 식사: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera. 저녁 식사: Aia Hamburger di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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