|
Perdi 2 kg até que enfim!!!!
|
117 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
|
1641 kcal
|
지방: 68.44g | 단백질: 109.55g | 탄수화물: 142.29g.
아침 식사: Leite com Chocolate (Magro), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão Artesano Original. 점심 식사: Espaguete, Sabores Light Escondidinho de Carne Seca, Rocambole de Carne, Friboi Fraldinha Assada, Salada Maionese. 간식/기타: Cheesecake. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|