2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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252 kcal
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지방: 9.46g | 단백질: 11.67g | 탄수화물: 28.69g.
아침 식사: Aldi Bio Honig Flüssig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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