2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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1379 kcal
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지방: 62.51g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 119.93g.
아침 식사: Рафинад, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Delicados Тортилья, Подсолнечное Масло, Морковь, Яйцо, Куриное Филе. 점심 식사: Локро. 저녁 식사: Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Лимонад, Готово! Бургер с Курицей . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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