Обхват груди 87 Обхват талии 72 Обхват живота 94 Обхват бедер 96 Левая рука 28 Левая нога 55,5
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 36.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
|
968 kcal
|
지방: 50.94g | 단백질: 79.26g | 탄수화물: 51.26g.
아침 식사: Кедровые Орехи, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Дорадо. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Орехи Кешью, Яйцо, 1 Котлеты куриные рубленные, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Fish House Печень Трески Натуральная. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|