2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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5651 kcal
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지방: 253.69g | 단백질: 156.91g | 탄수화물: 724.91g.
점심 식사: Salad Creations The Chopped Turkey Club Salad (Full), Piada Super Protein Bowl. 저녁 식사: Carrots , Fried Egg. 간식/기타: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Wolferman's Apple Cranberry Scone, Costco Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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Slim Trim Healthy and Happy 님의 체중기록
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