2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
1578 kcal
|
지방: 59.61g | 단백질: 120.45g | 탄수화물: 134.64g.
아침 식사: Boombar Protein Pancake Шоколад, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе, Глобус Маслины без Косточек, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Federici Соус Песто без Чеснока, Брест Литовск Сыр Российский. 점심 식사: Нектарин, Черешня, Варламов Жаркое с Говядиной, Картофелем и Морковью. 저녁 식사: Milford Сахарозаменитель, Чай, Глобус Сырники из Творога. 간식/기타: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. 더보기
|
주 6.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ксения из варения🍓님의 체중기록
|