2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1670 kcal
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지방: 115.65g | 단백질: 72.60g | 탄수화물: 83.12g.
아침 식사: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Marmeladen und Eingemachtes, REWE American Sandwich. 점심 식사: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Merl Nudelsalat Mediterran , Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten & Rucola, Böklunder Käsebratwurst. 저녁 식사: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Böklunder Käsebratwurst. 간식/기타: Storck Super Dickmann's Lemon Cheese Cake Geschmack. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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