2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
|
1125 kcal
|
지방: 87.58g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 31.92g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Jalapeno Peppers , Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Rosina Italian Style Meatballs. 저녁 식사: Rosina Italian Style Meatballs, Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. 더보기
|
주 7.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|