2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1436 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 134.17g | 탄수화물: 130.09g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Salada de Folhas, Namorado Feijão Vermelho, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. 간식/기타: Banana Prata, Amendupã Paçoca Rolha. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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