2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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2006 kcal
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지방: 67.76g | 단백질: 103.88g | 탄수화물: 174.25g.
아침 식사: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Молоко 🥛 макадамия, Яйцо, Mutant Whey, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". 점심 식사: GEON Wow Chips, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, AF Brew Mosaic American IPA. 저녁 식사: Сушеное Манго. 간식/기타: AF Brew Mosaic American IPA. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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