2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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2204 kcal
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지방: 87.43g | 단백질: 66.79g | 탄수화물: 292.91g.
아침 식사: Kinder Bueno, Вишневый Компот, Ржаной Хлеб, Голубцы. 점심 식사: Хлеб Черный, Яйцо, Олія Чумак, Тушенка, Растішка Йогурт Питний З Полуницею, Мягкая Белая Булка, Flora Полуниця. 간식/기타: Nestle Kitkat, Банан. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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